Author: Smith

마사지가 혈액 순환을 촉진하는 이유

마사지(마사지, 마사지 therapy)는 손이나 도구를 사용하여 신체의 특정 부위를 자극하고 근육을 이완시키는 방법입니다. 고대부터 여러 문화에서 치료와 건강 관리의 한 방법으로 활용되어 왔으며, 현대에는 스트레스 해소, 피로 회복, 통증 완화…